Amincissement
Vous voulez perdre du poids
Coaching personnel et régulier afin de suivre l'évolution de votre poids.
Il n'y a pas d'aliment miracle pour maigrir, il n'y a que des adaptations diététiques spécifiques.
Progressivement et en se basant sur vos habitudes alimentaires, nous améliorerons la qualité de votre alimentation sans changer le volume de celle-ci.
Vous atteindrez vos objectifs de perte de poids dans les délais souhaités avec des aliments que vous aimez.
Les consultations en couple ou en famille sont possibles
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1ère consultation: anamnèse alimentaire, bilan santé, mesures des données anthropométriques, 3 premiers objectifs pour le RDV suivant
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2e consultation (1 semaine plus tard): remise du plan alimentaire et autres documents et explications
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3e consultation (2 semaines plus tard): analyse des nouvelles habitudes alimentaires, discussion, mesures et évolution des données anthropométriques
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4e consultation (2 semaines plus tard): analyse des nouvelles habitudes alimentaires, discussion, mesures et évolution des données anthropométriques
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5e consultation (fréquence au choix): ...